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Einzelstunden Achtsamkeitsmeditation

Es kann auch mal sein, dass sich während des MBSR-Kurses oder auch nach dessen Beendigung Fragen oder Unklarheiten ergeben, die einer Bearbeitung im vertrauensvollen Zweiersetting bedürfen. Manche auftretenden Phänomene möchten vielleicht nicht mit der Gruppe geteilt werden. Hierfür biete ich Einzelstunden a 50 min an. In diesen wird das aktuelle Problem besprochen. Danach erfolgt gemeinsame Praxis, woraufhin wir über die gemachten Erfahrungen sprechen. Dabei ist es mir besonders wichtig, die Erfahrungen in den Gesamtkontext der aktuellen Lebenssituation des Einzelnen einzubetten und dadurch verstehbar zu machen. Dieses Angebot richtet sich vornehmlich an aktuelle oder ehemalige Teilnehmer eines MBSR-Kurses oder an Menschen, die schon Erfahrungen mit Achtsamkeitsmeditationspraxis gemacht haben. Für eine Stunde berechne ich 80,- €. Ein Zuschuss durch die Krankenkassen ist leider nicht möglich.

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